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2021.11.23
当院では「お子様と一緒に来れる治療院」として、たくさんの育児に関わる方の治療をしてきました。
一番、問い合わせが多い”産後の骨盤ケア”についてお話をしていこうと思います。
今までなかった腰痛が出産を機に感じるようになることがあります。
出産によって広がった・歪んだ骨盤が正常なところに戻らない為です。
元の位置に戻してあげるだけで、正常に動くようになった骨盤は腰への負担を減らしてくれます。
骨盤のゆがみはウエストラインを崩す原因になります。
特に足の付け根の骨が広がりやすくので、デニムやスリムなパンツが入らなくなります。
元あるところに収まると自然なウエストや脚に戻すことが出来ます。
足の浮腫みの原因はたくさんありますが、骨盤が歪むと脚に行き交う血流を悪くさせます。
股関節の動きも悪くなるため、疲れやすかったりと不調を感じることが多いです。
骨盤の周りには大きな筋肉が集まっています。ちゃんと血流が足まで回るようにケアをしましょうね。
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