ゴルフで思い通りの球が打てない

 

 

 

今回はゴルフで最近思い通りのボールが打てなくなったという
お悩みをお持ちの方のお話です。

 

もともと腰に痛みを抱えてる方で強く痛むときはゴルフにも影響が出て
スコアが悪くなることもありました。
今回は今までと違い、そもそも以前のような球が打てない。
うまくミートしない。。。
ということでした。
ついに老化がきた・・・
力が落ちた・・・
と落ち込んでいました。

 

普段よくジムでトレーニングをし
ソフトボールやハイキングなど
精力的に運動している方が
いきなり老化で打てなくなるとは思えないため
話を詳しく聞いてみると
最近左肩が痛いことがあると。
山登りをしているときに無理に使った記憶があり
少し痛みがありましたが
日常生活にはそれほど支障はないため
あまり気にしていなかったと。

 

これは可能性があるんじゃないかと
詳しく可動域など診ていくと

 

あきらかな左右差、動作時痛があり

特に左肩の内転方向（内側に動かす）の可動が正常ではありませんでした。

 

左肩が内側に動きにくいということは
スイング時にきれいなフォームで振れないため
腰や体幹をひねり過ぎるなどの代償動作をしてしまい
うまくミートしなかったと考えられます。

 

今回は関節の内部を損傷しているわけではなく
外側の筋肉の張りや硬さの問題でしたので
入念なマッサージによって
肩の可動域は上がっていきました。

 

3回ほど施術してしっかりスイングできるようになってきたため
現在はまた以前の良い球を打てるようになりました。

 

普段の生活では気づかないことも
詳しく検査すると原因がわかったりします。
スポーツなどでお悩みの方、来院お待ちしております。