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頭痛はあるけど薬を飲みたくない!!①

2026.03.02

頭痛とは

日常生活の中ではどうしても頭痛が出てしまうことがあります。
体調によって出てしまうこともあれば、天候(気圧の変化)によるもの、
重大な病気によるものなど様々あります。
今回は主な頭痛の種類を紹介していきたいと思います。

 

<緊張性頭痛>

 

  肩や首すじのこりとともに、頭が締め付けられるような痛み。
 毎日のようにおこる頭痛で、痛みの度合いは人によって違い、
 仕事や日常生活ができなくなる場合もまれにあります。

 精神的、肉体的、どちらのストレスも引き金となり多くの場合
 「頭がしめつけられるような」頭痛を起こします。

 

<片頭痛>

 

 激しい痛みが片側の目の奥に起こります。
「目の奥が痛い」ような激しい痛みが、
片側の目の奥に起こるのが特徴です。
 涙が出たり、目が充血したり、鼻水がでるなどの症状が出る場合もあります。

 


<群発頭痛>

 

 頭の片側や両側がズキズキガンガン。
 吐き気を伴うような頭痛が一定の期間をおいて繰り返しおきます。
 頻度は人それぞれですが、発作的に強い頭痛が起こります。
 脈打つような痛みで、体を動かすと痛みがひどくなり、
 悪心・嘔吐をともなったり、音や光に敏感になります。
 女性に多いと言われています。

 

 

このように頭痛にも様々な種類がありますが、くも膜下出血による頭痛でもない限りは
マッサージなどの手技による治療でも十分に効果が期待できます。
実際に薬の頻度が減ったり飲まなくても良くなった方もいます。
次回はその治療の一例を紹介したいと思います。

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