「指を曲げたり、伸ばしたりすると痛い」
 
「朝方、指を曲げるとその後伸ばせなくなる」

こういった症状はばね指かもしれません！
　
　　
　
《どんな症状？》
　
　
□指が伸びない。
　
□指を伸ばすとカクンとする。
　
□物を持つと痛みがする。
　
　
指を曲げると腱の炎症部が引っ掛かり、引っ掛かった状態を伸ばす際に弾かれる感じになるので、弾発指と呼んだりもします。

親指に出ることが多く、次いで薬指や中指になりやすいです。
　
　
　
　
《どんな人がなるの？》

主婦やスポーツを行っている人など、日常的に手をよく使う方に多い傾向があります。
　
指を動かす筋肉が疲労し、蓄積することでばね指になることが多いです。
　
　
他にも、ホルモンバランスが崩れ、筋肉が動くのに固くなり出ることもあります。
　
　
　
　
　
　
　
《どんな治療をするの？》
　  

   
保存治療と手術をする場合の２つがあります。
　　
　　
   
□手術
　
   
炎症が起きているところを切除し痛みをとります。
手術自体も３０分くらいで終わり、比較的、難しくはありません。
リハビリも２～３週間は患部が治るまで安静にします。
　　　　
　　　
　　
　　　
□保存治療　　
　　　
     
使いすぎで固まってしまった筋肉にはマッサージや鍼での治療に効果が出ています。
指を曲げる筋肉が固まったままだと、悪化していく場合や、
痛みがなくなっても再発する可能性がとても高いです。
　　　
　　　　
  
   
    
　　　
　　　
《まとめ》
   
    
手の使いすぎでなってしまうので誰でもなる可能性があります。
「痛みが出なくなったから大丈夫。」ではなく！
筋肉の酷使、疲労の蓄積、というところを自覚してしっかりと治しましょう。

痛めてから時間の経過と共に、治るまで時間がかかるので早めに治していきましょう。